Silêncio interior

Silêncio interior

O silêncio tem um importante significado, acalma os pensamentos, tranqüiliza as ações, nos faz observar e alcançar a paz.
Ter uma pausa para refletir durante o dia ou em algum momento de tensão, é fundamental para uma boa conclusão e reação posterior.
Alem de contribuir para uma saúde melhor, por amenizar a situação, evitando a somatização patológica
Somos atacados durante todo o tempo por um turbilhão de informações, palpites comentários e cobranças, não prestando atenção na nossa voz interior, ou melhor não silenciando a ponto de ouvi-la.
Uma voz tão sutil que não percebemos a sua importância, que auxilia, e encaminha nas duvidas da vida, uma suplica da alma abafada por gritos e resmungos .
Silenciar é um exercício que rapidamente se torna um habito, pois o praticante percebe seus benefícios logo nas primeiras tentativas.


Saber ouvir e crucial em qualquer relacionamento , o silencio interior ajuda a ouvir essa voz tão especial, que roga, exclama, suplica e ampara